ジム通いは結果的に節約になる<その1>
現在、週3でジムに通っています。
メニューは
平日1日→ランニング(30分)と筋トレ7種
土曜日→パワーヨガ(60分)
日曜日→ポーズを極めるためのゆっくりヨガ(60分)
てな感じです。
結構真面目に体を鍛えています。
ジム代は月1万円と数百円です。
探せばいくらでももっと安いところはあるでしょうが
施設が綺麗で客層がいい(重要)ところを選んでいるので
地域の中でもちょっといいところに通っています。
しかし、この1万円ちょっとが私には非常に安く感じます!
その理由を今回は書きたいと思います。
医療費の節約
ジムに通う前は出張が多い生活だったこともあり
だいたい新幹線や飛行機の中でハウスダストアレルギーと併発して風邪をひき
月一ペースぐらいで内科に通っていました。
平均して4000円くらい薬代と診察代で払っていたと思います。
年間で
12ヶ月 × 4000円 = 48000円
かかっていました(^^;
毎月内科に行くたびに、
「この4000円で、GUならトップスとボトム一式、
靴なら一足買えたのに。。。。」
と涙していたことを思い出します。
健康であれば出費がなかったので純粋な無駄です。(きっぱり)
しかし、ジム通いを始め、免疫力が上がり、体力も増えました。
そのおかげでジムに通いだしてから2年ほど経ちますが
内科にかかったのは1度だけです。
また、アレルギーも徐々に治まってきたので
鼻炎薬(1600円くらい)の類もあまり買わなくて済むようになりました。
年間で
2ヶ月に1回 × 1600円 = 8000円
はかかっていましたね。。。。(_ _ ;
すごくない?
純粋に自分の努力の成果ということもあり
自分に対して信頼感が芽生えましたよ。
長くなるので
に続きます。